养生保健：秋季减肥别贪喝饮料教你3个小方法　　夏天减肥季一过，妹子们开始焦急了，就想趁着秋老虎狠狠再瘦一把，是秋老虎凶猛，减肥要当心啦！　　流汗以排毒减肥，这是都听信的说法。一些人就会用出汗多少来衡量的

人参养荣丸可以起到补气血的功效，因为我们都知道其中会含有人参的一些营养价值，还有当归、熟地黄、茯苓这些药材，更有助于发挥它的保健价值，如果消瘦、精神不振、病后虚弱的症状都可以合理的调理。但是用药的量以

1、是要随身携带手电筒比方说戴上有顶灯的帽子、穿上配照明灯的马甲。如果没有这么专业的设备，手里拿个手电筒也可以。2、是很好选择熟悉的路锻炼比方说选择白天跑步时的道路。如果在不太熟悉的环境中跑步，要记住沿途

男人吃什么能够补肾壮阳呢.hzh {display: none; }　　日常适合男性的补肾食物有哪些呢？在我们的传统观念中总是认为以形补形，吃什么就可以补什么。所以许多男性补肾偏爱于动物内脏，但这种补肾方法真的可行吗？切忌盲目进补

世界上的每一种东西全是五行相生相克的，例如食材便是这般，某一些食材和另一种食材一起吃便会出現食物中毒或是更比较严重的不良影响，而有一些食材放到一起吃可以具有够好的营养成分实际效果，一米这类杂粮食材能够

夏季容易咳嗽的病因普通感冒引起的咳嗽特点：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。症状：嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，

中药瓜蒂戒酒瓜蒂的主要作用是催吐，退黄疸。具体使用方法：将瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的，瓜蒂剂量可以增加到0.5～0.7g。该方法在耳穴取口、胃、皮质下、内分泌、神门、咽喉、

俗话说的好，春困秋乏夏打盹儿。平常日常生活之中假如出現睡不够的主要表现，具有气侯的原因，也和本人身体素质相关，假如突然冒出那样的一种，要掌握近期人体是否出現了问题，是否一直长期熬夜?人体是否处在亚健康状