大麦若叶青汁一天喝几包比较好 大麦若叶青汁一天喝多少
2024-08-12 13:57:28 来源:
1~3包。
大麦若叶青汁一天可以食用1~3包左右,一般是早晨起来之后,先泡一杯青汁,随早餐一同吃下,也可以在搭配中餐或者晚餐一同食用,一天三次,或者也可以一次泡两包左右,但是不建议一次泡太多,因为大麦若叶青汁中含有一定的纤维素,是一种比较难以消化的物质,如果一次食用太多的话,很有可能会导致消化不良的情况。
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