警惕经期的七大禁忌

经期是女性的特殊时期，在这特殊时间里，女人一定要学会呵护自己，给自己很好的照顾，才能轻松度过特殊的那几天。反之，如果保养功夫做不足，“好朋友”恐怕会闹小别扭，甚至引发一些妇科疾病……那么在经期女人要注意的问题有哪些?哪些事情是我们不能做的呢?下面一起来看看经期的七大禁忌，女性朋友可要牢记了。 　　禁忌1、不适宜穿紧身衣裤 　　危险指数：★★★★ 　　很 多女性在月经期时喜欢穿紧身衣，认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还可以缓解腹痛，其实这样做是不科学的。很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫 内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者很常见的问题是痛经和不孕。 　　由于穿紧身衣与子宫内膜异位症的发生有某种联系，因此起码在经期不要穿紧身衣服。如果女性常穿紧身内衣，尤其在月经期，易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，很容易造成经血逆流，很终出现经期腰疼、腹痛症状，甚至导致不孕症。 　　禁忌2、经期药补 　　危险指数：★★★ 　　一 般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期， 在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥很大效用。就连大家所熟知的四物汤，也是要等到月经过后才能喝。 　　禁忌3、经期染发 　　危险指数：★★★★ 　　有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。 　　尽管染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其女性月经来临，正是抵抗力很弱的时候，在这段期间应该避免染发，以免使细胞发生不好的变化。 　　禁忌4、经期拨牙 　　危险指数：★★★★ 　　恐 怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙!否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食 欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时 体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。 　　禁忌5、经期性生活 　　危险指数：★★★★★ 　　经 期不能性交的*一个理由，

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