怀孕吃什么容易流产？哪些食物怀孕不能吃？
2024-07-05 13:43:18 来源：
对于怀孕的女性来说，需要格外的注意，身体的健康会影响到宝宝的发育，而且有些食物平时的时候吃营养会比较丰富，但是在孕期的时候有些食物是不宜吃的，可能会有导致流产的危险，那么怀孕吃什么容易流产？哪些食物怀孕不能吃呢？
1、易致流产的水果
1、芦荟，有一定的毒性，孕期食用芦荟，易引起骨盆出血，导致流产。哺乳期妇女食用芦荟，芦荟成分混入乳汁，会刺激宝宝肠胃，引起宝宝下痢。
2、木瓜，含有女性荷尔蒙，易干扰孕妇体内的荷尔蒙分泌，尤其是青木瓜，食用过多可致流产。
3、山楂，可刺激妇女子宫收缩，怀孕早期过多食用山楂易导致流产，孕晚期过多食用山楂可导致胎儿早产。
4、龙眼、荔枝，同属热性水果，妇女怀孕后阴血偏虚，过多食用易导致胎动不安、腹痛见红。
2、易致流产的水产
1、螃蟹，性寒凉，可活血祛瘀，特别是蟹爪，孕妇食用后易引起流产。
2、甲鱼，味咸，性平寒，可通血络、散瘀块，孕妇食用可致滑胎。
孕妇除了上面这两种海鲜不能吃，食用其他的肉类或者海鲜时也不能生吃。比如生鱼片、生蚝这些，里面含寄生虫的概率比较高，如果不小心吃到寄生虫会导致流产。
3、易致流产的调味品
1、味精，主要成分是谷氨酸钠，孕妇大量摄取谷氨酸钠后，体内的锌会与谷氨酸钠结合，随着尿液排出，导致孕妇流失锌质。而锌是胎儿发育不可缺少的营养物质，缺锌很可能就会引起胎儿流产。
2、热性作料，比如小茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等等，容易消耗肠道水分，使得肠胃分泌减少的调料品，会导致孕妇便秘。孕妇屏气解便时，腹压增加，腹中胎儿受到压迫，易引起胎动不安，造成流产，所以也不适合孕妇食用。
4、易致流产的蔬菜
1、马齿苋，既是草药又是蔬菜，药性寒凉而滑利，可刺激子宫收缩，导致孕妇流产。
2、慈姑，有活血破血的作用，多食可通淋、滑胎、利窍，孕早期或者有惯性流产的人不可食用。
3、黑木耳，可滋养脾胃，但是同时又有活血化瘀的功效，不利于孕早期时胚胎的稳固和生长，所以孕妇不宜食用。
5、怀孕初期流产的症状
1、女性私处流血且腹痛增加，小心流产的发生
由先兆流产发展而来，此时女性私处流血量增多，阵发性下腹痛加重或出现女性私处流液(胎膜破裂)。妇科检查宫颈口已扩张，有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于宫颈口内，子宫大小与停经周数相符或略小。
2、怀孕初期流产一定要小心不完全流产
妊娠产物已部分排出体外，尚有部分残留于宫腔内，由难免流产发展而来。由于宫腔内残留部分妊娠产物，影响子宫收缩，致使子宫出血持续不止，甚至因流血过多而发生失血性休克。
3、先兆流产
先出现少量女性私处流血，继之常出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查宫颈口未开，胎膜未破，妊娠产物未排出，子宫大小与停经周数相符，妊娠有希望继续者。经休息及治疗后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可以继续；若女性私处流血量增多或下腹痛加剧，可发展为难免流产。